domingo, 22 de maio de 2011

Siga em fotos a malhação da ex-BBB Maria na academia


Maria mostra sua rotina de malhação e diz que dá atenção a exercícios para o bumbum e para as pernas

'Sou viciada em malhar', assume a ex-BBB

Com a agenda cheia, Maria não está conseguindo manter a rotina de malhar quatro vezes por semana

'A nossa base sempre foi a alimentação e a suplementação', disse o personal trainer César Ribeiro, negando que a ex-BBB use anabolizantes

Maria faz de três a quatro exercícios para o quadríceps e mais três para a parte posterior da perna

 'Ela é privilegiada geneticamente', elogia o personal trainer

Na dieta de Maria, muita proteína, salada verde e verduras

Maria mostra sua rotina de malhação para o EGO



Além de musculação, a ex-BBB faz aulas de boxe e jiu-jitsu

Maria treina com a ajuda do personal trainer, César Ribeiro


Fonte:Galeria do Ego

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